3 cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả




Rất nhiều chị em phụ nữ đang gặp phải tình trạng tích trữ mỡ ở bụng do ít vận động. Giảm béo bụng là điều tất cả mọi người đều mong muốn, vậy hãy cùng chúng tôi tham khảo 3 cách giảm mỡ bụng bằng muối hiệu quả nhé!

cach-giam-mo-bung-bang-muoi

Cách giảm mỡ bụng bằng muối sử dụng nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm và giá thành vô cùng rẻ. Cách làm giảm béo bụng này không chỉ rất an toàn mà còn được xem là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất hiện nay.

Cách giảm mỡ bụng bằng muối

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang nóng

Đây là cách đơn giản và dễ làm nhất khi bạn muốn giảm mỡ bụng bằng muối. Cách làm như sau: Rang nóng một lượng muối vừa đủ, sau đó cho muối vào khăn bông hoặc túi vải và chườm quanh vùng bụng, bạn có thể kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng để tăng hiệu quả. hơi nóng tỏa ra từ muối sẽ kích thích lỗ chân lông giãn nở, đốt cháy chất béo và đào thải ra ngoài. Cách giảm mỡ bụng này lợi dụng nhiệt độ của muối rang để làm tan chảy mỡ bụng đồng thời hơi nóng của muối sẽ giúp vùng bụng của bạn thêm săn chắc, gọn gàng. Đây sẽ là cách đốt cháy mỡ thừa an toàn và hiệu quả nhất giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-2

Bạn nên kiên trì thực hiện 3 lần/ngày và cảm nhận sự thay đổi rõ rệt chỉ sau 1 tháng bạn nhé!

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang ngải cứu

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-3

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang ngải cứu thực hiện theo bước như sau:

Chuẩn bị:  300g muối và 1 kg ngải cứu

Thực hiện:

+ Ngải cứu đem rửa sạch, phơi khô cho ráo nước rồi cho vào chảo hoặc nồi đáy dày và rang. Quan sát thấy ngải cứu chuyển sang màu sẫm thì cho muối vào rang cùng.

+ Tiếp tục rang đều tay đến khi hỗn hợp này nóng đều và chuyển sang màu vàng đen thì tắt bếp. Sau đó bạn chườm lên bụng và massage giống như cách trên.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-4

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng

Cách giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng tuy hơi phức tạp hơn hai cách giảm mỡ bụng bằng muối trên nhưng lại có tác dụng giảm mỡ bụng đồng thời giúp tăng cường tuần hoàn máu và khử mùi khó chịu trên cơ thể đấy!

Chuẩn bị : 300g muối sạch và 1kg gừng tươi

+ Gừng tươi đem rửa sạch, để ráo, giữ nguyên vỏ sau đó xay hoặc giã nhỏ.

+ Cho gừng và muối vào chảo rang nóng (không cần rang khô).

+ Cho muối gừng vào khăn bông hoặc túi vải và chườm quanh vùng bụng kết hợp massage để đạt hiệu quả tốt nhất.

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-5

Nên thực hiện đều đặn 2 lần/ngày để có hiệu quả tốt nhất. Các dưỡng chất trong gừng giúp bụng gọn gàng nhanh chóng, bên cạnh đó gừng có tác dụng cầm máu nên khi đắp gừng trên da cùng muối hột đã rang thì mạch tử cung co hồi nhanh, ra huyết ít, mạch máu vùng bụng cũng co lại làm phần bụng rỗng sau khi sinh nhỏ dần đi. Các chị em sau khi sinh có thể áp dụng phương pháp này để giảm mỡ bụng rất hiệu quả!

cach-giam-mo-bung-bang-muoi-1

Sử dụng muối để giảm mỡ bụng là cách hiệu quả và an toàn mà bạn nên áp dụng để lấy lại vòng eo thon gọn. Chúc các bạn thành công và sớm sở hữu vòng eo như mong muốn nhé!

loading...

Ý kiến nhận xét

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *